Melatih dan Mencerahkan Jiwa

Wednesday, November 4, 2020

10 Langkah Hidup Bahagia



Berikut ini 10 langkah hidup bahagia:

1. Lepaskanlah Rasa Kuatir & Ketakutan.


Ketakutan & kekuatiran hanyalah pikiran akan kejadian di masa depan yang belum terjadi, kebanyakan hal-hal yang Anda kuatirkan & takutkan tak pernah terjadi! Itu semua hanya dalam pikiran.


2. Buanglah Dendam.


Dendam & Amarah yang disimpan hanya akan menyedot energi diri Anda & hanya mendatangkan KELELAHAN JIWA, BUANGLAH !!


3. Berhentilah Mengeluh.


Mengeluh berarti selalu menerima apa yang ada saat ini, secara tidak sadar Anda membawa-bawa beban negatif.


4. Bila Masalah Ada, Selesaikan Satu Persatu.


Hanya inilah cara setiap masalah masalah satu demi satu.


5. Tidurlah dengan Nyenyak.


Semua masalah yang perlu dibawa tidur. Hal tersebut buruk & tak sehat, biasakanlah tidur dengan nyaman.


6. Jauhi Urusan Orang Lain.


Biarkan masalah orang lain menjadi urusan mereka sendiri. Mereka memiliki cara sendiri untuk melayani setiap orang.


7. Hiduplah Pada Saat ini, Bukan Masa Lalu.


Nikmati masa lalu sebagai kenangan, Jangan tergantung padanya. Konsentrasilah hidupmu pada kejadian saat ini, karena apa yang Anda miliki adalah saat ini, bukan kemarin, bukan besok. “Hadir sepenuhnya”


8. Jadilah Pendengar Yang Baik.


Saat menjadi pendengar, Anda belajar & mendapatkan ide-ide baru yang berbeda dari org lain.


9. Berpikirlah Positif.


Rasa frustasi datang dari pikiran negatif. Kembalilah berpikir positif. Bertemanlah dengan orang-orang yang menyatakan positif & terlibatlah dengan kegiatan positif.


10. Bersyukurlah.


Bersyukurlah atas hal-hal kecil yang akan membawa Anda pada hal-hal besar.

Share:

0 comments:

Post a Comment

Konsultasi dengan Gus Abduh

Data Kunjungan